haruka_kachi https://blog.hatena.ne.jp/haruka_kachi/ 馬が「走らない」「動かない」はすぐに解消できる！乗馬は自分に向いていない...？と思っているそこのあなたに！24時間、馬がいなくても学べる！気づいたらレッスンで馬が自由自在に動くように！周りから憧れの眼差しで見られるプロジェクト！ https://haruka0000.hatenadiary.com/ こんにちは！ あなたは、 乗馬を上達 させるために レッスン以外の時間で なにかしていますか？？ レッスン以外の時間 でも 上達出来る方法 があったら やりたいですよね！？ レッスン後、もしくは翌日 太ももの内側が筋肉痛💦 なんて経験したこと ありませんか？？ それ、 100円 で 1日5分 で治せます！！ どんな方法だと思いますか...？ 正解は、 ボール を 5分間 内ももに挟んで 座る それだけです！ 100円均一のボール、テニスボール、野球ボール... なーんでもいいです！ 毎日、5分間 やってみてください！ 効果あるの...？ と思われるかも しれませんが、 効果抜群です！！ そもそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuka0000.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F01%2F171514" title="乗馬スキルは1日たった5分で上達します！ - 馬が「走らない」「動かない」はすぐに解消できる！乗馬は自分に向いていない...？と思っているそこのあなたに！24時間、馬がいなくても学べる！気づいたらレッスンで馬が自由自在に動くように！周りから憧れの眼差しで見られるプロジェクト！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruka_kachi/20190801/20190801164523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-01 17:15:14 rich https://haruka0000.hatenadiary.com/entry/2019/08/01/171514 1.0 100%