harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 9月20日 土曜日 大安 小雨 夜勤 起床時 2時４５分 21.1℃ 南寄りの風1.1m 湿度84％ 小雨 小さな折り畳み傘持参でベンチで缶コーヒータイム 朝のルーティン一式 長～い ぼぉお～っとタイム 暗い 静寂 雨 物思いに耽るには好条件 自分の老い先を考えてみましたがなるようにしかならないが結論 他人様に迷惑をかけず健康で地道に暮らして時を待つしかないか 脳トレで 信じられない 老いを知り 久しぶり～ 顔はわかるが 誰だっけ 昨日 夕方に夜勤明けの午睡を早めに終えて麻酔を打たれて歯科治療50分 どうやら自分の想定以上に状態は悪いようで歯茎も衰えがあるようです 歯は免疫に影響があるし 食事… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F20%2F062049" title=" - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-20 06:20:49 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2025/09/20/062049 1.0 100%