harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 10月2日 木曜日 赤口 晴 夜勤から戻ってコンビニで調達した冷やしぶっかけうどんで朝飯を終えて 寛いでいます 休憩は一時間 仮眠なしの一人勤務の10.5時間がきつくなってきた古希過ぎ の高齢者です 時々居眠り たまに熟睡 読書 他 給料泥棒そのものであります ＾＾ 暇を持て余すと巡回という名目の散歩に精を出しています 帰宅時 通算22274歩 今月も順調なスタートです 眠気が強いので焼酎を少々飲んで夜勤明けの午睡に入ります 夜勤明け お疲れ様～と 夢の中 疲れを取るには寝るに限る この一手です 善知鳥（善知鳥） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F02%2F104854" title="夜勤明け - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-02 10:48:54 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2025/10/02/104854 1.0 100%