harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 12月8日 月曜日 仏滅 晴 起床時 1.0℃ 南風1.0m 湿度89％ 冷え込んだ朝でした 星空 居待月 放射冷却 の三点セット ベンチで缶コーヒータイム あったか～い 微糖 朝のルーティン一式 じっく地道に25分 ぼぉお～っとタイム 寒さには鈍感なので－2℃もプラス1℃も 同じ感覚で受け入れられます 日中は18℃ 晴 夜は空気が入れ替わって冷え込む予報です 冷え込みや 夜明け前をば 楽しもう 私は冷え性はないので助かっています 貧乏性ではありますが 冷たい空気は密度が高く重いので下へと流れます 早朝散歩では足元と手の指先の保温に気を配ってください 朝活8767歩 通算74318歩 9290… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F08%2F064927" title="事の八日　針供養 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG3rtmGFlPFWSbZQ5SrZ5L26JHyKrgJfQVtfhZLwPF8U0WL9DavJn1bPtRC1YiyZmncDZ05ZXatLJphA9oK9bI0nszzCbZENTza-YgU3U-_hFN_8Sj8Qtr5cP_KCqpeI0zvUcb3kUwkAVk57ntBG1Mvii7tmueknILtoNSoQ-WPCodWVjY6Scuofxsh3u1mm0DoQjDAEU9dFwdhpU-9-jQ5A=/syugochi_6939.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-08 06:49:27 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2025/12/08/064927 1.0 100%