harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 1月20日 火曜日 先勝 曇 起床時 2.5℃ 西風1.5m 湿度93％ 底冷えする朝でした ベンチで缶コーヒータイム 朝のルーティン一式15分 ぼぉお～っとタイム 今日は大寒か～ 天気予報では暦に合わせたように寒波襲来で寒くなるとか 寒いのが苦手な方には辛い一日になりそうです 寒波来る 寝坊決め込む 老夫婦 高市さん 23日に解散声明 まだ何にも働いていないのにな～ 3週間の政治空白と選挙費用600億円 意図は判りますが総選挙をする前に庶民生活を守るためにできる ことはあるでしょうが 朝活 8937歩 通算19万3726歩 9686歩/日 進捗率89.3％ 月末25万歩と皆勤賞を目指して明日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F20%2F075203" title="大寒　70候・欵冬華 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG6ipIITZ43O-AAsHIfHCSMglhVU5c9e7MvSLJl3_-U66veKd_-ak9edlidRFok576y2zCdrwbn7R8QcNCseVJTiGuzRh6i4HbHDI9mVv807c5veB_a5YtC9DbybpLxZzBUWTGWMt5wUlX6xNhgsDRtRz4ySc9e0ehzFUZ7yW3XXHuBFEI3WGbRiFFBmRLSsgkA==/rmqgp2x5o7.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-20 07:52:03 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/01/20/075203 1.0 100%