harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 2月14日 土曜日 友引 晴 今朝も寝起きが悪く気分が重い朝でした 女房からも新月が近いから気を付けてね なんてお言葉あり 外が少し明るくなってから外に出て朝活の開始 田んぼに小さな朝霧 日中は晴 16℃ 4月の陽気になる予報 8571歩 通算13万4810歩 9634歩/日 進捗率68.8％ 2月の折り返しを迎えて月末は23万歩程度を目指します 今日は 3候 魚上氷（うおひにのぼる） 暖かさで氷が割れて氷の下で泳いでいた魚が氷の上に現れる様子を 表す言葉で春の季語でもあります 暦文化と自然観察から生まれた表現だそうです 聖バレンタインデー チョコレートの日 ネクタイの日 2 ふ 10（十） … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F14%2F081603" title="3候　魚上氷 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqGxabMKuX_NdB2i1F9-2orU4SXqMhkatdKgrlln750tVry4iZTldufLUyozbcCsSNUfMvgoYcBIdP8C4bONzCMzt_WIKrRSbMgFx3QCReVhpoeKJIU2SeYRGrBctjfRLdNbxFRf-6K2wMGSv__81JrI2VR_4Xcns7gJvrS8ZE5-i49eu6gk6QYkpasGEJb4U1qfMT4bzjmvGKJENIfRZBbCbMREiK5Z2TH2mPB0jadDWBQb6lt8-5PyvM8tEuN4VuqDNcaAeIumpeG82yB_u8mhQ=/img1_230214-800x500.webp?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-14 08:16:03 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/02/14/081603 1.0 100%