harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 3月1日 日曜日 先勝 曇 起床時 8.1℃ 北西の風4.9m 湿度41％ 室温11.7℃ 足元から冷気が漂い寒さを感じた朝でした ベンチで缶コーヒータイム あったか～いブラック 朝のルーチン15分 ぼぉお～っとタイム15分 短時間で切り上げて定番コースから途中で氏神様朔日参り インフルエンザ・ノロウイルスに罹患せず3月を迎えられた 報告と御礼 今月も穏やかなで平凡な日常でありますように 今日は全国的に晴で気温も高い予報です おまけでスギ花粉がピークを迎えるとか 私は純粋な田舎者なので花粉症はないので助かっています 引き籠り 理由は一つ 花粉症 養生してくださいな 弥生 三月 冬が終わって草木… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F01%2F064135" title="弥生・三月　ビキニデー - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG7F3FfELahcsPyYZpEeukwf-8oqSvud9Isc9eL23vFvU5h3QwLRkno0QQuHJtKzMGianIpcJlgENaOUhbjvKI1JoTj5b248QHvoPxkP7eKfMkx6ygNW1kox9jVwnWW13jA_57Fn7bhRf3wD9e6W0yNh_VqiZKfTglFQCIKTrGSjFp2wN5mfGvi5sx8KFjISi1Q==/3.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-01 06:41:35 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/03/01/064135 1.0 100%