harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 5月12日 火曜日 仏滅 晴 起床時 15.2℃ 西風1.1m 湿度83％ 昨日の暖かさが持ち越されたような快適な朝でした 有明月を眺めてベンチで缶コーヒータイム 朝のルーチン一式 ぼぉお～っとタイム 瞑想 昨日の午後は蒸し暑さを感じて河川敷公園へ行って木陰に 車を停めて読書を少々 時代小説を半分ほど読めました 仕事中であろうと思われる車も多く絶好の休憩場所です 私も現役中にあちこちに休憩場所がありましたな ＾＾ 外回り 今日もどこかで 一休み 能率も大事ですが効率も考えないとな 要はサボりですが 有給休暇の取得日数も他の人よりも多かったと記憶しています 思えば あの頃から頑張らない習慣が身に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F12%2F062724" title="看護の日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG_UBLMJ-DxrEMgjsd1fp65HLiJlOV258tTKjNtwKxI1RzEvFKNdbAnzb4I4FRczD9wpyV5IXcb235xbIwVWQAYEggfheT3VZvQQXUlSp7Xon_QjPthK9NnfwpMC80dE_FPUcb3kUwkAVk57ntBG1MviDVMaNLDT_8h0UmO1l68px-mVHMhuuvNM6_doNTPD7Fw==/IMG_2165s.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-12 06:27:24 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/05/12/062724 1.0 100%