harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 6月15日 月曜日 大安 小雨 時間雨量0.5㎜ 起床時 19.8℃ 南風2.0m 湿度78％ 今朝は寒さを感じて目が覚めました 窓を開けようとしたら網戸と窓が全開 そういえば 昨日の朝に布団を干したよな～ 取り込んだ時に閉めるのを忘れたようです 二度寝したら6時になるなと思い体を揺すってから起床 雨は昼過ぎまで降る予報の21℃ 長袖+上着でしょうか 段差より 雨が辛いな 梅雨時は 雨音をメトロノーム代わりにリズムをとって鼻歌交じりで 缶コーヒータイム 朝のルーチン一式 瞑想を少々 ぼぉお～っとタイムは退職後の生活を考えてみました 外に出て他人様との交流を如何にして維持するか 今朝まで1263… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F15%2F063057" title="暑中見舞いの日　信用金庫の日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG4yu87p9GajqXl6rJb945N9tSxq19q9kzNCDUquFCL5U7MxIaOyq0pvZrJ4bRG4zXT_GqRQUMEwjtDoURtvde2l0wPJdmO95RoACvuty5A_Il1lOKjLwz4c3MDPtW3BcmCCB-F5PdVm9BBdSVKnteieZg_b3drfNkCvm8TxNfw38SoU8czKEM8RXS0eWpDdEPc_LTuK1AavPd9ZgDx528kP4pP35c1qljnr8niZf9-8a6QOnSbN3SVSpO3Jas5PHZXFY1XauUEotWS5qCJF7SoI=/afb5431f-0898-4182-a5fd-b55867823842.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-15 06:30:57 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/06/15/063057 1.0 100%