harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 8月4日 火曜日 先負 晴 昨日は終日エアコンを使用せずに過ごせた一日でした 体にとってはいい静養日となりました 今朝は目覚め良し 体も快調 蒸し暑さが一番の天敵です 今朝はセミと虫の鳴き声は聞こえませんでしたがコウモリ の帰宅は見送れました 白くなりつつある宵月を眺めながら缶コーヒータイム 自販機で20円ゲット 幸先が良い一日の始まりです 朝のルーチン一式で気合を入れて定番コースへ 今朝は 8207歩で引き揚げ 心地よい朝活でした 私は犯罪に関することは投稿にためらいがありますが 昨日 北九州在住の正義感の強い女性の方がブログに 投稿していた記事に関連して 熊本の地震でイオンモールの女子店員… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F04%2F070702" title="ビアホールの日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqGxalSUIfJzlV1l_s1dKAyU0Ra8yJjMD4-Jw7yF8MnQvzShtelAXGLOfLAGJCbUWTqN40OgGgAyq_YvMnFFcazPzfhR8VIyPfSIj6oTa59i2H3HHg4xBr7okp0EhuT_tt8ioTgMdkmVd3fQ7q79dNnTgP-exZ-24UX98A_XultMjYOCUTzIW5jmeN5Qx-DcsYQG1ICOk3udePe-exErv9uff6MFEx0SRxoK6WHvE853m1/1708_yes_01_002.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-04 07:07:02 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/08/04/070702 1.0 100%