harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 8月10日 月曜日 曇 今朝は2時前に起床 PCチェック 時間が早いので Net囲碁に入室 187人が入室していました 寝起き直後ですが相手を見つけて対局開始 力自慢のようで積極的に戦いに持ち込まれましたが 大場・急場に先行して模様を張り弱点を補強して 逃げ切り勝ち 直近20局の勝率 8割5分はすごい 今月は暑いので対局数より質を優先した結果です 下手な鉄砲数打ちゃ惨敗 雑になります 丑三つ時にベンチで缶コーヒータイム ブラック なが～いぼぉお～っとタイム 静かです 退職してストレス・煩わしさが消えたのでニワトリ頭は 何も考えず無駄な時間を楽しみました 3時を回ったのでストレッチ後に定番コース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F10%2F053841" title="健康ハートの日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqGxGU9GIu51Hb6iE3QRY1UXeQACSwYqIuW-N3eY9zonbhlf81_oHpX_Bo2aua5uCg-HYMQUT_pyGqadkbwH-hGQonDdNXs9x9c-i6ZXh6e9x4lkBYMqyTTJPJlvWBzrki2MpWmqcqhhmGpTtivR050Zr1HG95FMJAFZOe57QRtTL4fls41zQOKyhR6O-0Eh-B6jUKElPYwspaOIAsITE0epIZaVBmhx3rKfBnbSn1Xxd2/image-32-1024x564.png?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-10 05:38:41 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/08/10/053841 1.0 100%