harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 8月17日 月曜日 大安 曇 起床時 22.2℃ 北風０.４m 湿度96％ 今朝も涼しい朝 上下ジャージを着用 体育館の横で黒い動く物体を発見 ライトで照らしたら 4匹の狸 家族かな？ 今年 初めての対面です ラジオ深夜便を聴きながら ベンチで缶コーヒータイム 朝のルーチン一式 瞑想 いつもと変わらぬスタートです お盆休みも終わり 今日からはいつもの生活となりますか 子供たちは宿題に追われる時期でしょうかね 図書館で 宿題やると 涼求め 夢の中 夏の宿題 終わってる 今朝は自販機前で100円ゲット 私が代理で利用しました 朝活は 8375歩 月末22万歩ペースを維持しています カラスは西へ コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F061939" title="プロ野球ナイター記念日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20260817/20260817054310.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 06:19:39 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/08/17/061939 1.0 100%