harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 8月27日 木曜日 曇 起床時 27.2℃ 西風1.1m 湿度71％ 蒸し暑さを感じる朝 昨夜は10時で30℃越え 外に出たら少しは涼しさを感じて 西の空には小望月 今夜が十五夜（望） 明日が満月です 今日は 31℃ 暑さ指数30 厳重警戒（住宅地） 3時前にベンチで缶コーヒータイム 軽く朝の一式 瞑想 座っていても汗が出るので未練なく定番コースへ たま～に見かける奇声を発生するオヤジに遭遇 気合でも入れているのかな？ 迷惑なんですがね 迷惑を かけてるほうは 気が付かず 朝活 下旬は数字合わせなので 8041歩 通算213000歩 明朝には第二目標である22万歩に届くでしょう 関東の残暑は9… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F27%2F054745" title="寅さんの日　日本に原子力の火がともった日　 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20260827/20260827050758.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-27 05:47:45 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/08/27/054745 1.0 100%