harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ ８月28日 金曜日 曇 昨日 午後に少し雨が降り気温が下がってエアコンなしで 今朝まで過ごせました 起床時 23.0℃ 北風1.3m 湿度96％ 静かな涼しい朝 今日は 33℃ 暑さ指数30 厳重警戒（住宅地） ラジオ深夜便を聞きながら缶コーヒータイム ぼぉお～っとタイムを楽しんでいると突然北の空が赤く 染まりました 風に乗ってきな臭い匂い 火事かな？と思っていたら数分後にサイレンの音 火事でした 20分程で鎮火できたようで安心して定番コース 今朝は22万歩達成が目的なので7341歩であっさり引き上げ 通算 220341歩 今月の目標達成 自分へお疲れ様～ 近づくな 今朝の女房 活火山 亭主危… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F28%2F064419" title="満月　41候・始粛 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20260828/20260828054026.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-28 06:44:19 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/08/28/064419 1.0 100%