harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 9月21日 月曜日 赤口 雨 起床時 21.5℃ 北風3.5m 湿度100％ 生暖かい朝 今日は 25℃ 暑さ指数28 警戒 今日は終日雨となる予報 引き籠り確定 台風の影響で昨夜から強い雨が降り続けて起きた時に 瞬間的に朝活は止めようかなと頭を横切りましたが 小雨になったので久しぶりに長靴を履いて外に出て ベンチで缶コーヒータイム ルーチン一式 瞑想なし 雨の日に 皆様いかが お過ごしか ＊連休が二日ボツ 屋根の下 風が強いので横殴りの雨に濡れました 長靴で歩き難いので 7522歩で引き揚げ ゴミ出し 業者の方は祝日でも雨でも回収してくれます 目立たぬ人々への感謝の気持ちを忘れないようにしな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F21%2F060948" title="敬老の日　秋の全国交通安全週間 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20260921/20260921052656.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-21 06:09:48 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/09/21/060948 1.0 100%