harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 10月3日 土曜日 赤口 晴 起床時 19.1℃ 北風2.1m 湿度84％ 快適な朝 今日は 24℃ 降水確率 午前40％ 午後20％ まぁ お出かけ日和 洗濯日和 でしょうかね いつもと同じく宵月を見上げて缶コーヒータイム 微糖 朝の一式 瞑想 精神統一 3時前なので静かです 早起きすると時間が有効に使えます 夜は9時が限界で早寝 昼寝時間を引いても16時間は 活動している計算です 早起きし 二度寝をしたら 遅刻した Net囲碁にも老害なる人物が存在します 一番多いのはダメしか残っていなくて形勢は決しているのに 時間稼ぎで自陣に手入れをして秒読みで相手の時間切れを 期待する？厄介者です 数回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F03%2F053007" title="48候・水始涸　登山の日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20261003/20261003043628.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-03 05:30:07 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/10/03/053007 1.0 100%