harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 10月28日 水曜日 友引 晴 起床時 15.1℃ 北西の風7.3m 湿度46％ 寒さを感じた朝 今日は 20℃ 降水確率 午前10％ 午後30％ 缶コーヒータイム じっくり朝の一式 瞑想 気象予報士の解説通りで西高東低の気圧配置で北寄りの風 が強かったです 今朝は札幌で初雪を観測 季節は一気に冬に突入か 日中も北寄りの風で体感温度は低いようなので寒さ対策を 北風で 枯葉飛び交う 夜明け前 そんな中でジュウガツサクラが健気にひっそり咲いています 居待月の月明り下の朝活は9274歩 月末28万歩に届くか 5時前に帰宅 ストーブを点けています 室温17.9℃ 寒さが厳しくなります 皆様ご自愛を 今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F28%2F062059" title="53候・霎時施　パンダ初来日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20261028/20261028052125.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-28 06:20:59 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/10/28/062059 1.0 100%