harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 10月30日 金曜日 仏滅 曇 起床時 12.1℃ 北風1.0m 湿度82％ かすかな虫の声 今日は 19℃ 降水確率 午前40％ 午後40％ ラジオ深夜便を聞きながらベンチで微糖の缶コーヒータイム 朝の一式 瞑想 体の可動部を主に動かして 転倒予防運動 ツボ押し ぼぉ～っとタイム 一番気が休まる時間です プロ野球界では戦力外通告の真っ最中 若くして追い出される元選手はどんな心境でしょうかね 高給取りだったら来年の税金の支払いが大変でしょう 年金額 夢見た老後 消えました それでも生きていかねば 天気予報に傘マークはなかったのに4時の時報で雨が降り 出しました ベンチに戻り歩数計を見たら28万… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F30%2F054649" title="ニュースパニックデー　初恋の日 - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumasa0177/20261020/20261020054315.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-30 05:46:49 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/10/30/054649 1.0 100%