harumasa0177 https://blog.hatena.ne.jp/harumasa0177/ 頑張らない高齢者 https://harumasa0177.hatenablog.com/ 11月1日 日曜日 赤口 晴 起床時 11.7℃ 北寄りの風2.1m 湿度68％ 今朝も星空 宵月 風が弱いので寒さは苦にならない朝 ベンチで缶コーヒータイム 朝の一式 瞑想少々 今日から 霜月 11月 旧暦11月は現在の12月頃です 全国的に霜が降りる頃だったので霜月となったとか 霜降月（しもふりづき） 露隠葉月（つゆごもりのはづき） 雪が降る時期なので 雪待月（ゆきまちづき） 出雲大社から出張を終えて神様が各地に帰るので 神帰月（かみかえりづき・しんきづき） ・・・ 北国の 雪の便りが 届く頃 富士山の初冠雪も届きました 朝活 8476歩 今月も日割り7000歩/日 努力目標8000歩/日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharumasa0177.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F01%2F061735" title="霜月11月　灯台記念日　炉開き - 頑張らない高齢者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG6NNVN64eNHc-am8xgXqwhswald7K3EQlXwrvb1XAj6uEqSgAAEMSctEvgEZFrZ1M-F217YXM5Ywl8eFzVuod5TJ542NP1p6W1cNOqGgsegZx354kGQiJCVLD_OIUyAwwz4NMjTDVMSle_dvQrquJpZGlcjzNqDDszuzqmqTJRGgRE-1sRLgIOz6LNFShfuDPzt2tBYZvY3glcfECHinXocdZZg4hREnZYpTpwp4OcEtLiJFsuva7wWyb9tiX4fO7x_DE_qR-mIvAA9zyEtWv9JJYUCaZHIohlXgUxegSyXO1zIMaaXoXmh5grnuO4hEmQ==/large.jpg?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-01 06:17:35 rich https://harumasa0177.hatenablog.com/entry/2026/11/01/061735 1.0 100%