haruna1994 https://blog.hatena.ne.jp/haruna1994/ Haruna's Living https://haruna1994.hatenablog.com/ レシピ・料理 こんばんは☺︎ またまた雪が積もりました青森県… 今夜も寒波が到来するそうで… そろそろ真夏のギラギラの太陽が恋しいです🌞 さて、昨日の夜ご飯は～こちらでした。 ・メバルの焼き魚 ・大根の酢漬け（ゆず風味） ・大根の煮物 ・けの汁 全て身体にやさしい味付けとなっております。 大根消費のため、大根メニューが二品。 煮物は朝からカットした具材をこのように水に付けておきます。 （昆布・大根・しいたけ） こうすることによって、野菜と昆布のお出汁が たくさん出るので、顆粒だしは必要ないのです☻ 野菜と昆布の自然な甘味が良い味を出してくれます。 あ、にんじんは急遽煮る時にプラスしました。 冷蔵庫の奥に隠れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuna1994.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F18%2F213825" title="#31 焼き魚とけの汁定食 / ペスカタリアンレシピ10 - Haruna&#39;s Living " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruna1994/20210118/20210118163731.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-18 21:38:25 rich https://haruna1994.hatenablog.com/entry/2021/01/18/213825 1.0 100%