harutomopapa https://blog.hatena.ne.jp/harutomopapa/ 「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記 https://harutomopapa.hatenablog.com/ スキー その教えをオフシーズンにイメージトレーニングをするためにまとめました。今シーズンは、史上初の５回も講習を受けました。 講習１回目 油井弟先生 大回り 踵に乗る。足首を伸ばす。 講習２回目 油井Ｔ之先生 小回り 谷回りで内足に乗る。内足に乗って谷側に傾くと自然に外足が前に出る。 ゆっくりとしたリズムで滑る。 外足は斜め３０度の方向に出す。 講習３回目 Ｙ沢先生 大回りターン後半に外足を前に出す。身体の前に足が出てたたみ易くなる。ターン前半に次の外足を前に出すが、腰が動いていないので腰を前に出すイメージで滑る。 小回り 腰の位置と向きを板よりも山側に位置させて腰をターン内側に向ける。練習で内足だけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharutomopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F03%2F30%2F194529" title="今シーズンのまとめ - 「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-03-30 19:45:29 rich https://harutomopapa.hatenablog.com/entry/2010/03/30/194529 1.0 100%