harutomopapa
https://blog.hatena.ne.jp/harutomopapa/
「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記
https://harutomopapa.hatenablog.com/
バレーボール
待ちに待った整体に行ってきました辛かった！ほんとうに辛かった！２週間前から背中が痛くって、我慢も限界に近い状態でした。 そして整体。 背中を見た後、右足首の治療へ。 痛みはほとんど無かったのですが動きが悪くなっていた見たいです。アキレス腱やスネ側の筋がひどい状態になっていると言うことで、みっちりと治してもらいました。 でも、さすがですね、スネの筋は違和感がずっとあったんで、これで万全です。今日一日足に負担をかけないように言われたので、夕方のランニングはやめました。 背中の痛みもなくなったんですが、身体中モミ返しの筋肉痛になってます。 後は来週に向けて体調を整えるだけです。 体調さえ良ければ昨年…
190
<iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharutomopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F06%2F19%2F181929" title="整体 - 「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe>
Hatena Blog
https://hatena.blog
2011-06-19 18:19:29
整体
rich
https://harutomopapa.hatenablog.com/entry/2011/06/19/181929
1.0
100%