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  <author_name>harutomopapa</author_name>
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  <blog_title>「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記</blog_title>
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    <anon>「はる＆とも」</anon>
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  <description>今日もプールに行ってきました。今日は、三島のプールです。ココは流れるプールがあるのでずっとぐるぐる回ってました。 人がいっぱいでぶつからない様に気を使っちゃいました。でも１１時半ごろからは空いてきたので、私は浮き輪につかまって「はる」に引っ張ってもらってプカプカ浮いてました。これが気持ち良いんです。 午後は嫁さんと買物。 夕方からミニバスの自主練習がありました。「はる」も連れて行って久しぶりにボールの感触を思い出させました。最初は自主練習だったんですが、やっぱり気合が入らない！ということで、途中から合宿で行うスピード競争（通称Ｆ１レース）の練習に切り替えました。ドリブル・レイアップシュート・バ…</description>
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  <published>2011-08-16 22:40:00</published>
  <title>今日の一日。</title>
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