harutomopapa https://blog.hatena.ne.jp/harutomopapa/ 「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記 https://harutomopapa.hatenablog.com/ バレーボール 大会前の最後の練習を土曜日にしてきました。その前の練習試合の状態が悪かったので、基本練習と若手（若手と言っても40歳以上）との練習試合をして、調子を戻しました。日曜日は整体に行って、身体を整えました。これで、すべてをやりつくしました。今週末は大会です。金曜日の夜に沖縄に飛びます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharutomopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F30%2F234104" title="整体＆最後の練習 - 「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-30 23:41:04 rich https://harutomopapa.hatenablog.com/entry/2018/10/30/234104 1.0 100%