harutomopapa https://blog.hatena.ne.jp/harutomopapa/ 「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記 https://harutomopapa.hatenablog.com/ 日記 健康 明日、大腸内視鏡検診するため、今日から食事制限が始まりました。 朝、昼はお粥と汁物。夕食はスープ。 間食はクッキー。 お腹の中を空にするため、仕方ない事ですが、お腹か空いて目が回りそうです。 しかも、大好きなコーヒーが飲めない。 つらい日でした。 明日の朝は、早起きして、2リットルの腸管洗浄剤を飲まなければなりません。 大腸内視鏡検査は、大変です。 ↓朝食 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharutomopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F20251010%2F1760098992" title="大腸内視鏡検診用食事 - 「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harutomopapa/20251010/20251010211118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-10 21:23:12 rich https://harutomopapa.hatenablog.com/entry/20251010/1760098992 1.0 100%