harutomopapa https://blog.hatena.ne.jp/harutomopapa/ 「はる&とも」と父親の波乱万丈！日記 https://harutomopapa.hatenablog.com/ スキー 今日は、寒かったですね。 明日はもっと寒いらしいから、オープン間近のイエティは大喜びでしょう。 またまたまた、スキーグラフィック11月号から。 外転内転です。 意識して滑ったことは今までなかったし、練習したこともなかった。 と、思っているのですが、 もしかしたら、小回りで、くいっ！と捉えると、言っていますが、これって外転内転を使っているかもしれません。 板を外に押し出しながら、雪面を捉えにいきます。それを小回りでは一瞬でやります。板を回してはダメで、真横に押し出します。しかも、膝下だけを外に押し出すイメージです。そうすると板が立って捉えられます。膝下ではなくて、股関節から押し出すと、板が離れて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharutomopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F20251021%2F1761047088" title="外転内転？意識してないですが、もしかして - 「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harutomopapa/20251021/20251021202329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-21 20:44:48 rich https://harutomopapa.hatenablog.com/entry/20251021/1761047088 1.0 100%