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  <author_name>harutomopapa</author_name>
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  <blog_title>「はる&amp;とも」と父親の波乱万丈！日記</blog_title>
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    <anon>スキー</anon>
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  <description>昨日の小海でのスキー。 いろいろな気づきがあって、ためになりました。 まず、意識したのが、積極的に動く事です。特に、板と骨盤を動かすことでした。 まずは、整地ですが、 小海の斜度だと、板と骨盤と上体を連動させ、必要量を回旋させないとカービングターンが出来なかったです。 右ターン時の左骨盤がなかなか動かなくて、外向して板がずれてしまいましたが、だんだん動くようになってターンがスムーズにできるようになりました。 スピードも違いますので、内傾角をしっかり取らないとならないのですが、内足を畳むだけだと、外足の捉えが弱い感じがしたので、自分から足を伸ばして捉えに行くようにしました。 後から聞いた話だと、…</description>
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  <published>2026-01-30 20:00:00</published>
  <title>小海スキーの成果（整地種目）</title>
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