haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと オリジナルグッズ 双極性２型 日記 お絵描き しんどい…。年末の発熱以降、メンタルは落ちていないけど、どうも自律神経系統の不調は続いていて､時々の動悸とか､それに伴う急な吐き気とか、顔ののぼせなどにゲリラ的に襲われる感じが続いています。 それと疲労感。これはもうじきマッサージを受けられるので、それで多少なりともましになるかな？と期待はしているのですが… (^_^;) しんどいから横になる時間が増えてしまう。また次の具体的な目標を設定する必要があるのかもしれません。 でも今朝はちゃんとおかず2品は作りました。ご飯も炊いたから、あとはインスタントのみそ汁でもプラスすれば栄養とボリューム的にはOKかと思います。こうやって週に1､2度出来れば上等… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F07%2F103623" title="微妙に身体的な不調は続いています - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20160107/20160107103528.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-07 10:36:23 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2016/01/07/103623 1.0 100%