haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 双極性２型 精神疾患 大事なこと言いたい おはようございます。 昨夜は夜中に30分ほど起きましたが、それからまた二度寝が出来たので、トータル7時間くらいはよく眠れて、すっきりした気分です。ここ最近では珍しいかもしれません。 私って結構立ち直りが早いタイプだったみたいですね。 悩んでいても「とにかく寝よう。寝たらなんとかなる」で眠剤も不要で 眠れるから脳がリセット出来る。そこで切り替え可能になるんだな。 そうでなければいままでにとっくに駄目になっていたかもしれませんね。 コップの水のかわりに蛇口でも井戸でも探すタイプ (^_^) 生憎の雨ですが、予定通りに区役所に寄って手続きして、その足で母の特養に 行って…という予定通りに、頑張って用… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F27%2F063126" title="みなさまにぶっちゃけてわーっと頭を整理して立ち直る効果 ー感謝いたしておりますー - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20170727/20170727063026.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-27 06:31:26 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2017/07/27/063126 1.0 100%