haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 精神疾患 双極性２型 体調のことなど 心について 大事なこと言いたい 日記 万年自律神経失調症 昨日も昼間は暑かったですね。本当に調整が大変。しんどくてご飯を作る気力もなかったので、買い置きのもやしは冷凍にしました。また炒めるくらいしか献立が思いつかないなあ… (ーー;) それでまあ、時々少しだけ横になったりしてしのいでいます。それも長い時間ではありません。せいぜい30分以内ですね。眠ってもいません。本を読んでいるくらい。とにかくしんどさがいくらかましになるかで横になるしか仕方がないです。いつものことだしね (ーー;) これでも長年というか、何十年、漢方薬とかγ-オリザノールとかももらって飲んできましたし、規則正しい生活も（終日寝ていたいうつの気分にも耐えて）数十年自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F04%2F080000" title="人生（楽）ありゃプラスも（苦）マイナスもあるよね〜♪ - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20180403/20180403192918.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-04 08:00:00 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2018/04/04/080000 1.0 100%