haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 精神疾患 双極性２型 大事なこと言いたい 介護 日記 すみません。今日は弱音吐きます。 この間からは身体症状が強くて自律神経系統がガタガタだったんですが、昨日あたりから、なんだかうつ傾向がひどくなって、あらゆる「やる気」が失せました(;_;) 12、３年介護に関わってきて、本当に悔いのない選択をしてその通りにやり遂げたはずなのに、その満足感とは別にどうしようもない強い疲労感が抜けないのです。何をする気にもならないし、寝ていてもしんどいし…。 これはもしかするとバーンアウトなのかもしれない、とさっき思いました。 挫折したわけじゃなくて、無事に終わっても燃え尽きるんだ。そうだよねー。エネルギー使ったもんね。 やりたいことはあるし、何か作っているときは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F30%2F074355" title="燃え尽きたような気がする… - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20180630/20180630074305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-30 07:43:55 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2018/06/30/074355 1.0 100%