haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 精神疾患 双極性２型 大事なこと言いたい 心について クリエイティブなお話 イマジナリー・フレンド 喪中ハガキの印刷がうまくいかなくて、若干イラついている本日です。でもおかずはちゃんと作りました。 自分で作らないと野菜があんまり食べられないからなあ…。 症状と気分を可視化する 双極性障害の症状とか気分の変化が気まぐれな猫を扱うようだと気付いてから、しばらく猫の姿で「気分の可視化」をやっていますが、これもそれなりに効果があるのでは？と思えてきました。 そもそも私は「今、自分がどこにいるのかわからない」というのが落ち着かなくて、常にどこかに冷静に自分を見ることができる、つまり自分自身とも距離を 置ける視点を作るために尽力してきました。 あんまりみなさん、やろうとされないので、これは私独自の方法か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F21%2F090249" title="自分自身と距離を置くという試み - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20181021/20181021090111.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-21 09:02:49 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2018/10/21/090249 1.0 100%