haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 精神疾患 双極性２型 日記 各種診断＆占いなど 心について 体調のことなど 京都 相変わらずの眠気 眠いです。昨日はどこにも行っていません。 ご飯を作って掃除機かけて、なんか腰の辺りにぴきっと電気が走ったので、ホントにぎっくり腰にならないように、気をつけて動いています。腰と言っても、もとは足だと思うのね。右の太ももの後ろ当たりと繋がってる感があります。私もぼちぼちですねえ(^^;) まあ、そのかわりに弟がちょっとやる気を出したのかな？内科を受診したら、先生に「もうちょっと「足を動かさないと足の筋肉で血液が心臓に戻ってむくみがましになるから」しごく全うなアドバイスをくださったお陰で、そのまま自転車で薬局とスーパーと100円ショップに行ってきたようです。 毎日ちょっとずつ動いて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F02%2F070000" title="いまだに眠気の続く日々 - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20211201/20211201175713.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-02 07:00:00 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2021/12/02/070000 1.0 100%