haruusagi_kyo https://blog.hatena.ne.jp/haruusagi_kyo/ お互いさま おかげさま ありがとう https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/ つれづれに思うこと 精神疾患 双極性２型 日記 大事なこと言いたい 心について 好きなもの 体調のことなど ツイートまとめ ドールなど うつ 昨日は内科 弟と一緒に内科受診して来ました。足に下がった血液を戻すには「こまめにちょこちょこ動くのが一番」せんせー、それ無理。今でも横になってるし。2、3時間座るともうむくんでるし。水分量に変化なくて冬は大丈夫な謎。 これも自律神経か？耳鼻科でも自律神経で鼓膜の働きが不安定と言われたしな(-_-;) そもそも自律神経の働きが良くて、水分や体温などちゃんと調節出来る人はものすごく健康かもしれないですね。羨ましい限り(^^) 自律神経がちゃんと働いてたらこんなに不調を感じなくてもいいんだよね。 こまめに動かずにまとめて動いて、まとめて休むのは良くないらしいです。でも足を心臓より上に上げるのが楽すぎ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharuusagi-kyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F02%2F064000" title="ポジティブになり切れない現実 - お互いさま おかげさま ありがとう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruusagi_kyo/20230501/20230501192747.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-02 06:40:00 rich https://haruusagi-kyo.hateblo.jp/entry/2023/05/02/064000 1.0 100%