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  <author_name>haruusagi_kyo</author_name>
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  <blog_title>お互いさま おかげさま ありがとう</blog_title>
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    <anon>つれづれに思うこと</anon>
    <anon>精神疾患</anon>
    <anon>双極性２型</anon>
    <anon>大事なこと言いたい</anon>
    <anon>日記</anon>
    <anon>好きなもの</anon>
    <anon>心について</anon>
    <anon>創作活動</anon>
    <anon>体調のことなど</anon>
    <anon>Tweetのひとかけら</anon>
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  <description>現実はまだ暑い 今日はマッサージのあと、手足がガクガクする。好転反応かもしれない。もうちょっと落ち着いてからシャワーしよう。 マッサージ師さんに相談すると日があるうちの外出は厳しいかも、というので、美容院ももうちょっと我慢するかな。買物のお客さんも夕方以降が多いらしいし。たかが買物が重労働ですね(^^;) 自転車のタイヤに空気を入れるのも重労働だと思います。 こころが負けると寝たきりになるよなあ、といつも思います。実際に状態が悪い時、入浴もシャワーも出来ない人がたくさんいるし。「シャワー倒した」というくらい、倒さないといけない大きな課題になっているようです。それもわかるんだよね。そうならない努…</description>
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  <published>2023-09-03 07:00:00</published>
  <title>体調不良は私の成長のための負荷である</title>
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