hasarukunanne https://blog.hatena.ne.jp/hasarukunanne/ ハサの森のほとりで https://hasarukunanne.hatenablog.com/ 日記 年を取るごとに、快適な睡眠というのは贅沢なことだと実感するようになった。体調のいい日、シーツやカバーを交換したばかりの寝具に風呂でさっぱりと汚れを落としてから布団に潜り込んで、目覚まし時計を掛けずに自然と起きるまで眠る――というところまで揃えば言うことはない。 こんなにもすべての条件が揃うことはそう多くないので、「贅沢」と断言して差支えがないだろう。体調がいいというのはイコール元気がある、ということなので、体調がすこぶる良くて眠い――というのはかなり矛盾した状態でもある。 そういう日はむしろ体力に余裕がある分、うっかりと夜更かししてしまいがちだ。特に平日に関しては、この条件がまず揃えられない大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhasarukunanne.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F25%2F004836" title="快眠という贅沢 - ハサの森のほとりで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hasarukunanne/20261025/20261025001340.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-25 00:48:36 rich https://hasarukunanne.hatenablog.com/entry/2026/10/25/004836 1.0 100%