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  <author_name>hase0831</author_name>
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  <blog_title>インターネットの備忘録</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>リハビリを兼ねて日記をつけることにした。 何時に起きたか、何を読んだか、何か作ったならその簡単なレシピを書き留めておこうと思う。 7時起床。 高山なおみ『自炊。何にしようか』を読み進める。ひさしぶりに高山さんの著書を買ったので、ライフスタイルが変わられていて驚く。 晩ごはんは豚の生姜焼き、キャベツ千切り、水菜と油あげ・えのきを炊いたの、大根のおみそ汁。 生姜焼きはあらかじめ肉を漬け汁（みりんと酒、生姜のおろし汁）にひたして柔らかくしておき、千切りにした玉ねぎと一緒に焼き付けて、醤油ケチャップ砂糖ごま油胡椒のタレと絡めるレシピを試した。 最近自作のスパイスカレーを友人にふるまった夫と「ひき肉料理…</description>
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  <published>2020-11-09 21:27:51</published>
  <title>20201109</title>
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