nobanonch https://blog.hatena.ne.jp/nobanonch/ そんなに食うなら走らんと 弐 https://hashiranto.com/ ラーメン　荒川区 毎年恒例のNAHAマラソンに向けて そろそろヤル気を出さねばならない 昨今のことだけど なにやら 秋の新作の味噌を始めるので ゴニョゴニョゴニョ なんつてご連絡があったりして むう 走らねばならんけど 味噌も気になったりして でも行ったら行ったで 飲んでしまうのはコレ必至 ってことは 走ってイケばイイじゃんか！！と 環七に膨らませて20km この辺も含めて 毎年のルーティンワークになりつつある 昨今のことになりますれば ぐ (ﾟдﾟlll) ひぃ！！ 沁みる！！ 沁み込む！！ 沁み入ります！！ 焼き立てです！！ なんつてね 走りたての身には こんな高タンパクも 間違いなく染み込んでいるはず 月… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhashiranto.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F12%2F093023" title="二代目にゃがにゃが亭＠三河島　「味噌＆辛味噌プロトタイプ」 - そんなに食うなら走らんと 弐" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobanonch/20250506/20250506222317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-12 09:30:23 rich https://hashiranto.com/entry/2017/10/12/093023 1.0 100%