shiogamachan https://blog.hatena.ne.jp/shiogamachan/ しおがまのラン記録 https://hashiru-shiogama.hatenadiary.jp/ トレラン ITJ(伊豆トレイルジャーニー)に出てきた。たまにこういうことをやるんだ私は。今回は終始楽しく走ったり歩いたりした70kmだった。例年このレースは寒い、強風と脅されるそして実際それに対策していかないと辛いことになるレースなのだが今年のこの暖かさは何だ。12月だぞ。最高気温20℃を記録。風もほぼ無風。暖かいどころか暑いレベル。 生存者バイアスみたいな話なんだけど、フルマラソンで4時間切れない人でも時間さえあれば長い距離は走れるぞってことの証明。実際この距離なら別に特別な対策していかなくても完走はできる。記録を目指す！ってなると必要だけれど関門に引っ掛からないレベルで楽しく完走するのみなら最低限の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhashiru-shiogama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F19%2F133916" title="2023年12月10日(伊豆トレイルジャーニー) - しおがまのラン記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiogamachan/20231219/20231219132844.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-19 13:39:16 rich https://hashiru-shiogama.hatenadiary.jp/entry/2023/12/19/133916 1.0 100%