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  <author_name>shiogamachan</author_name>
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  <blog_title>しおがまのラン記録</blog_title>
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    <anon>ラン</anon>
    <anon>トレラン</anon>
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  <description>パン屋にモーニングに行こう。ポイントカードを見たら一年ぶりだった。一年経つとポイントが失効するので危ないところだった。三百数十円分がもったいないことになるところだった。無事。クロカンコースを経てお店へ。前までは300円分のパンを買うとコーヒー一杯だったのが今は500円以上で一杯サービスになっていた。いや以前のサービスが良すぎただけだな。500円分のパンというと高く感じるかもしれないがこういうベーカリーだと二つも買えば500円超えちゃう。今回も妻と二人で1,500円ほどで贅沢モーニングだ。パンはおいしい。コーヒーは二人ともホットで。食べてから帰りのジョグ。うんこが漏れそうだった。あまり走るとお腹…</description>
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  <published>2025-02-24 22:20:22</published>
  <title>2025年2月23日</title>
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