hashryokou https://blog.hatena.ne.jp/hashryokou/ 写真のない旅行記 https://hashryokou.hatenablog.com/ 日々の暮らしⅡ 今年の冬から、豪雪の影響、続いてバス時間の改悪で今までより早く家を出なければならなくなり、その分早寝早起きしなければならないのです。早寝、ということで、退勤後、ブログ記事を書いて他の方々のブログを読んで、食事をして、ということをする程度で早く寝てしまいます。疲れていて早いときには８時９時に寝てしまうこともしばしばです。 その分、確かに早く目が覚めます。早いときには３時半や４時、といった時間に目が覚めることもあります。ところが眠いのです。二度寝することが多く、結局起きるのは６時過ぎ、ということが多くなります。ところが眠たいのに眠れない、という日もあるのですね。変な考え事をしてしまったときは、ふと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhashryokou.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F30%2F000000" title="26　 早朝覚醒 - 写真のない旅行記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-30 00:00:00 rich https://hashryokou.hatenablog.com/entry/2022/04/30/000000 1.0 100%