hashryokou https://blog.hatena.ne.jp/hashryokou/ 写真のない旅行記 https://hashryokou.hatenablog.com/ 日本の歌・世界の歌 以前は夜眠るとき、語学のCDを編集したものを流していましたが、やはり「睡眠学習」で効果がありません。また、「癒やし系音楽」を流していたこともありましたが、そういったものよりも、最近は「自然の音」を流していることが多くなっています。 この手の「自然の音」系の動画もyoutubeにはいっぱいありますが、下にリンクをつけた「自然の音、鳥のさえずり、森の音、リラクゼーション、睡眠、瞑想、8時間のリラックス」というものが一番気に入っています。 同じような自然の音でも、川の流れの音が激しかったり、鳥の声がうるさかったり、結構違いがあるものです。この動画の場合、川の流れの音も穏やか、鳥のさえずりも適度ですの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhashryokou.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F27%2F000000" title="55　 「自然の音」の動画　　 - 写真のない旅行記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-27 00:00:00 rich https://hashryokou.hatenablog.com/entry/2022/09/27/000000 1.0 100%