hashryokou https://blog.hatena.ne.jp/hashryokou/ 写真のない旅行記 https://hashryokou.hatenablog.com/ 日々の暮らしⅢ 昨日も書きましたが、このところ朝の眠気と憂鬱感がひどいのです。朝どうにもならないので、昔、医者でもらって残っていた薬を飲んだりしてみました。しかし昔もらった薬に頼るのもあまりよろしくないでしょうから、連日飲むわけにもいきません。 それ以外は、朝、コンビニで栄養ドリンクを飲み、さらに「眠眠打破」、それにミルクコーヒーのペットボトルと、カフェイン頼みですが、ダメダメです。 ということで、この前は、もしかして寝不足か？と思い、帰宅後さっさと食事をして、夜7時に寝てしまったのです。すると目が覚めたのが翌朝の6時。11時間も寝てしまいました。 普段は夜12時くらいに寝ることが多いのですが、これでは寝不足… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhashryokou.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F31%2F000000" title="70　 11時間も寝てしまいました… - 写真のない旅行記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-31 00:00:00 rich https://hashryokou.hatenablog.com/entry/2024/08/31/000000 1.0 100%