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  <author_name>hashryokou</author_name>
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  <blog_title>写真のない旅行記</blog_title>
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    <anon>日々の暮らしⅣ</anon>
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  <description>以前からそうだった「眠い」というのがだんだんひどくなってきて、ここ最近は仕事中でも眠気をこらえていることが多くなってしまっています。こうなると仕事そのもののストレスとは別に「どうやって眠気をこらえるか」が問題になってきます。精神的にだらけているのか、まあ確かに仕事でストレス的なことを感じてしまうと、滅入ってしまう代わりに眠気はなくなります。しばらくするとまた眠気が襲ってくるのですが。 こういう状態ですから、休日になると、起きられません。以前は寝坊、といっても、朝の10時くらいには起きたのですが、このところは12時、下手をすると一度起きてもまた眠たくなって二度寝、ということで夕方まで寝てしまいま…</description>
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  <published>2026-04-20 00:00:00</published>
  <title>76　 休日の「寝たきり老人」化</title>
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