suiso_mail https://blog.hatena.ne.jp/suiso_mail/ hasihiro25のつぶやき https://hasihiro25.hateblo.jp/ 昨日は、夕方から昼寝したら、 かえって夜寝られなくなってしまった … … … 私は本を読まないので、 寝たいと思ったら、酒を飲むかゲームを始めるか……… … … … … ただ……今朝のやじうまワイドから… … 東京理科大学 『酒は睡眠を妨げる効果がある。飲んで眠くなったと思っても、実際には『気を失っている』状態に近く、 浅い睡眠になってしまうので疲れが残ってしまう。なので寝酒はやめた方がいい』 … … … 言われてみると、酒のんだ次の日は朝起きるのが辛い……… … … … 不摂生な生活まっしぐら…… … 今晩くらいは、今日発表されたサラリーマン川柳でも読みながら寝よう 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhasihiro25.hateblo.jp%2Fentry%2F20080205%2Fp1" title="酒に睡眠効果はない - hasihiro25のつぶやき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-05 00:00:03 rich https://hasihiro25.hateblo.jp/entry/20080205/p1 1.0 100%