hasriq https://blog.hatena.ne.jp/hasriq/ 感じたこと、思ったことノート https://hasriq.hatenablog.com/ 感じたこと、思ったこと 僕の内側のこと 興奮やパニック、緊張や不安な状態の時、多分交感神経が優位な時、僕はその環境の中の存在ではなく、外界との接続を遮断した状態なのだと感じる。 リラックスした状態はその逆で、周囲の環境の一部となっている。そして、そこには自然の要素が重要になってくる。音、匂い、視界、感触、風味、それらが繋がりを持つと感じさせるものはやはりここ数百年以前の僕らの生活に根差していて、人工的な環境にそれを求めることが出来ないのは当たり前なことなのだろう。 アロマ、ホワイトノイズ、植え込みの緑、ある種の風味（体内である種生理的に作用するものは別として。別ではないのかもしれないけど）などがもたらすものは、それらを感じることによ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhasriq.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F13%2F222709" title="リラクゼーション効果　ストレスと癒しと自然 - 感じたこと、思ったことノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-13 22:27:09 rich https://hasriq.hatenablog.com/entry/2020/03/13/222709 1.0 100%