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  <author_name>hassin212</author_name>
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  <blog_title>ハッシーモ日記</blog_title>
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    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>台風が予想のルートから外れているようだ。 でも、天気は土曜日まで天気良くなさそう。 輪島中止はエントリーしてないけど残念。 たけのこキャプテンと某男前クライマー兄さんの デスマッチが繰り広げられると、楽しみにしていたのに。 沖縄中止にならないようにお祈りしておこう。 アップ20分306w 10分 334w151拍、371w159拍、407w170拍 今朝66.4kgだったので、1本目で5.03w/kg 雨降ってない隙に走れて満足。 1日の閲覧数がコンスタントに1000越えてるけど 誰がこんなブログ見てるんだろうか。</description>
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  <published>2013-10-24 22:21:08</published>
  <title>夜練70km</title>
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