akaitubasa https://blog.hatena.ne.jp/akaitubasa/ アラフォー孤男の代り映えしない休日 https://hasunoha00.hatenadiary.com/ 休日日記 ウォーキング 映画 朝は5:00起き...ﾀﾌﾞﾝ あれ...？...アラームなかなか鳴らないなあ...とか思いながらベッドでもぞもぞすること数十分... 5:30のアラームで起き上がったのでたぶん5:00頃起き...みたいな..._(:3」∠)_ 起きてから午前中はだらだらグラブルシャドバYouTube...etc...あっという間に時間が過ぎ去って午後になり献血の予約をしてあったのでショッピングモールを訪れ受付済ませて献血車で受けた。 昼メシを食わずにいったら...「食べないと良くない」みたいでカロリーメイトみたいなのもらってそれが昼メシになった...健康診断とは違うから...栄養＆水分補給はしないとダメ理論… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhasunoha00.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F13%2F210000" title="休日日記72　8/13　献血と映画と...怠惰な1日 - アラフォー孤男の代り映えしない休日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akaitubasa/20250813/20250813193859.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-13 21:00:00 rich https://hasunoha00.hatenadiary.com/entry/2025/08/13/210000 1.0 100%