hatabooox https://blog.hatena.ne.jp/hatabooox/ SO-NAVI https://hatabooox.hatenablog.com/ 自己成長 僕が筋トレを始める為にジムに通い始めたのは約３ヶ月前の5月18日。 会社の健康診断で「脂質異常症」という検査結果が出たからだ。 現在２７歳の僕は、過去を振り返っても大きな病気の経験はゼロ。 視力も衰えず１.５をキープしたままだった。 こんな健康な身体に産み、育ててくれた両親には感謝しきれない。 そんな僕が、２８歳になろうとする年の健康診断でまさかの異常が見つかった。 もしかしたら大した事のないのかもしれない。 注意書きには「運動不足です」の一言が添えられていた。 馬鹿馬鹿しいと思いながらも、このまま死ぬのは嫌だと体が反応し、脂質制限をするようになった。 しかし、食べることが趣味の私には制限など… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatabooox.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F08%2F225948" title="３ヶ月の変化 - SO-NAVI" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatabooox/20190807/20190807235132.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-08 22:59:48 rich https://hatabooox.hatenablog.com/entry/2019/08/08/225948 1.0 100%