meeenjoi https://blog.hatena.ne.jp/meeenjoi/ 畑のマリリン https://hatakeno-maririnn.hatenablog.com/ 健康管理 おはこんばんちは。 最近食欲旺盛で困っていますｗ まぁ、食欲があるって事はいいことかもしれないですが、なにせメタボと血糖値は高いし悪玉コレステロールも高いので、ある程度の食事制限と口に入れる食品を選択する必要があるにもかかわらず、食事の後にさらにデザート的なものが欲しくなってどうにもこうにも(;''∀'') 先日友人に野菜を分けてあげたら、お礼にとお寿司を頂きました。 ５年ほど前に５初めてヘモグロA1cを注意された時はビビってしまって お寿司どころかお菓子はもちろん、白米や小麦粉類、果物や調味料までこだわって糖質制限をしていたのですが、気分が悪くなって自分には合わない事などからゆ～るい糖質オフ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakeno-maririnn.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F02%2F004156" title="血糖値とコレステロールが心配 - 畑のマリリン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meeenjoi/20190210/20190210011658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-01 00:41:56 rich https://hatakeno-maririnn.hatenablog.com/entry/2020/03/02/004156 1.0 100%